Texas Hold'em_Betting Handicap_Baccarat table_Sports Betting Network_Indonesian gambling

  • 时间:
  • 浏览:0
  • 来源:Permainan baccarat

MenjIndonesia Lottery Official Version Downloadadi ibu muda yang hamil untuIndonesia LotteIndonesia Lottery Official Version Downloadry Official Version Downloadk pertama kalinya mungkin membuatmu bingung. Kamu belum paham apa yang harus dilakukan dan apa yang nggak boleh dilakukan. Informasi umum yang kamu tahu tentang larangan untuk wanita hamil mungkin hanya sebatas; tidak boleh mengonsumsi alkohol, rokok, dan obat-obatan tanpa resep dokter.

Hipwee Tips sudah merangkum untukmu para young mom, tentang apa saja yang sebaiknya tidak kamu lakukan saat sedang hamil. Buat yang belum hamil juga perlu tahu, biar nanti nggak bingung lagi!

Suplemen vitamin A beresiko untuk kelahiran bayi, terutama pada trisemester pertama, jadi penggunaannya harus sesuai dengan resep dokter. Kalau dari bahan-bahan alami langsung seperti buah dan sayur seperti wortel, bayam, jeruk, apel atau lemon sih boleh-boleh saja.

Kotoran kucing membawa parasit yang menyebabkan toksoplasmosis. Akibatnya mungkin tidak akan kamu rasakan, tapi bayimu yang akan terkena dampaknya. Parasit ini juga bisa dibawa oleh burung atau hewan lainnya.

Tidak melakukan aktivitas apapun dan kebanyakan istirahat bisa membuat kamu depresi dan kehilangan kekuatan otot, serta meningkatkan risiko diabetes. Cobalah tetap berolahraga ringan, tapi jangan sampai olahraga yang kamu lakukan membuat detak jantungmu lebih dari 160 bpm karena bisa menyebabkan asupan oksigen bayi berkurang.

Pastikan kamu menggunakan laptop dan ponsel antara 6-12 inchi jaraknya antara layar dengan perutmu. Gunakan headset juga ya untuk berbicara di telepon, supaya meminimalisir radiasi.

Kafein adalah stimulan yang dapat meningkatkan tekanan darah dan denyut jantung, kedua hal ini tidak dianjurkan selama masa kehamilan. Ingat, kafein yang kamu konsumsi bukan hanya berdampak pada tubuhmu tapi juga bayimu. Ini disebabkan karena dia tidak akan bisa memetabolisme kafein dengan sempurna.

Sebenarnya sangat sedikit zat kimia yang terserap oleh tubuhmu saat mewarnai rambut, tapi bagaimanapun kamu harus tetap berhati-hati. Para dokter menyarankan jika kamu ingin mewarnai rambutmu sebaiknya dilakukan pada trisemester kedua.

Selama hamil, payudaramu akan berubah dan berkembang. Penelitian menyebutkan kalau bra yang kamu gunakan terlalu kecil atau berkawat, maka bisa mengganggu perkembangannya. Bra berkawat atau yang tidak pas bisa menghalangi aliran darah ke payudara dan ini mengganggu sistem saluran susu bahkan bisa mengakibatkan peradangan.

Studi American Journal of Obstetrics and Gynecology pada tahun 2008 hanya menunjukkan wanita yang mengonsumsi kafein lebih dari 200 mg per hari berisiko dua kali lebih besar untuk mengalami keguguran. Hasil ini pun masih diperdebatkan. Tapi lebih baik kamu memang menghindari konsumsi kafein terlalu banyak ya, Mom!

Kulitmu akan jadi lebih sensitif selama hamil dan ini nggak bagus juga buat bayi. Ingat, bayimu belum bisa berkeringat untuk menurunkan suhu tubuhnya, jadi kamu lah yang harus menjaga suhu tubuhmu. Sebaiknya kamu menghindari sauna dan sejenisnya juga.

Titik-titik dia anggota tubuhmu itu berkaitan dengan sistem yang ada di tubuhmu. Kalau sampai salah pijat, bisa-bisa mempengaruhi kesehatan bayimu juga, lho. Jadi mending pijatnya ke yang sudah benar-benar profesional saja.

Selain 10 larangan di atas, hal yang paling penting juga adalah kamu nggak boleh takut gemuk! Ingat, saat hamil, kamu makan untuk dua orang. Jadi jangan sayang untuk makan banyak, ya. Btw, semoga sehat selalu ya, Mom! Dan yang belum jadi Mom, semoga segera dapat calon bapaknya